Hvis du har cøliaki eller andre lidelser på grunn av gluten følsomhet, kan du tenke at dagene til ditt deilige...
Sukker er en mat som er uunngåelig i vårt daglige liv. Å lage søte drikker som te, juice eller melk krever ogs...
Føler du ofte sulten om natten eller når du våkner midt om natten? Du vil spise igjen, men tung mat kan legge ...
For en vegetarianer er det noe som er skadelig å delta på en grillfest. Men vær ikke bekymret, du kan også del...
Har du noen gang hørt begrepet glykemisk indeks eller glykemisk belastning? Kanskje de fleste av dere aldri ha...
Kaffe er en type drikke som de fleste liker, både om morgenen, ettermiddagen, kvelden, til kveld. Om morgenen ...
Kosthold er en av ens innsats for å gå ned i vekt. Mange mennesker, spesielt kvinner, går på en diett på ulike...
Som tenåring går kroppen din gjennom mange forandringer som tåler selvtillit og følelsesmessig velvære; alt de...
Du har kanskje lest nyhetene, sett på nye diett trender, eller annonser som spionerte helsemessige fordeler av...
Ingen appetitt er et irriterende problem for folk som er undervektige, eller stadig mister uønsket vekt. Du fo...