innhold:
- Medisinsk video: Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC
- Biter den indre kinden en sykdom?
- Hvorfor liker noen å bite kinnet inni?
- 1. Careless når du tygger eller snakker
- 2. Tennens posisjon faller fra hverandre
- Hva er effekten hvis du ofte biter kinnene inni?
- Hvordan stoppe denne vanen?
- Hvordan behandle sår fra biter
Medisinsk video: Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC
Kinn biter aka bite den indre kinnet er en av vaner som ligner på folk som ofte biter neglene sine. Det ser ut til at dette er en naturlig vane som ikke er skadelig. Men faktisk denne oppførselen kan være en form for reaksjon på stress og angst. Denne vanen har også en dårlig innvirkning på den indre kinn som er bitt. Kom igjen, finn ut mer om vanen med å bitte kinnene på innsiden nedenfor.
Biter den indre kinden en sykdom?
Kinn biter eller biter kinnet inne er en form for vane som gjøres ubevisst og gjentatte ganger. I de fleste tilfeller bite inne kinnene er en vane som har blitt gjort siden barndommen og varer gjennom voksen alder.
En vanlig utløser for folk å gjøre kinnende vaner er psykiske forhold som stress, angst og kjedsomhet.
Men hvis noen har kontinuerlig bitt indre kinn medisinsk kalt kronisk kinnbete keratose, Denne tilstanden er inkludert i typen Kroppsfokusert repetitiv oppførsel, det vil si vane med å gjenta en aktivitet som involverer repeterende deler av kroppen som å bite neglene dine, rive på håret ditt, eller blinke øynene dine.
Hvorfor liker noen å bite kinnet inni?
Den vanligste årsaken til tilstanden kinnet biter er en sterk trang til å bite noe for å lindre stress og angst opplevd. Folk som har vane med å bite kinnene sine i å finne måter å redusere angst, stress og kjedsomhet ved å bite kinnene sine innvendig, uten å innse det.
I tillegg til vaner kan bitt kinnet også oppstå på grunn av ulykke og anatomiske forhold i munnhulen. Her er to hovedårsaker til at noen liker å bite kinnet inni.
1. Careless når du tygger eller snakker
Noen ganger når du tyger mat, er du for hastig og ved et uhell biter din indre kinn. Så det er veldig nødvendig å tygge med fokus slik at kinnene ikke blir bitt og forårsaker sår i munnen.
Noen ganger når man snakker, kan folk også ved et uhell bite sine indre kinn.
2. Tennens posisjon faller fra hverandre
Når tannens stilling eller anatomi ikke er i samsvar med stedet den burde være, vil ikke øvre og nedre kjever normalt lukkes ordentlig. Hjernen er klar over denne tilstanden og beveger tennene refleksivt. For å overvinne tilstanden til tennene som ikke kan lukkes tett, blir de indre kinnene beveget slik at friksjonen mellom tennene og de indre kinnene over tid kan forårsake skader på leppene.
Hvis det legges til visse psykologiske forhold som angst og stress, vil vanen med å bite kinnene bli verre. I enkelte mennesker kan ujevne tenner også forårsake psykologisk avhengighet til å kontinuerlig bite den indre kinnet.
Hva er effekten hvis du ofte biter kinnene inni?
De fleste innser ikke at denne vanen kan forårsake alvorlig skade på munnenes indre innside. Du kan bare innse når såret har dukket opp. Denne vanen vil faktisk bli utført ubevisst. Du skjønner heller ikke når akkurat du begynner å bite kinnene dine.
vanligvis Du har ett favorittpunkt som alltid er bitt. Kanskje selv denne delen har ofte blitt skadet.Hva er verre er når kinnhuden tygges, blir kinnlaget grovt og ujevnt som det vanlige laget av munnen. Etter at såret har helbredet, er det ikke umulig at du begynner å bite kinnene igjen.
Denne uendelige syklusen kan gjøre fysiske komplikasjoner verre for huden i munnen. Du må kanskje konsultere en lege hvordan du skal behandle skaden.Skaden forårsaket avhenger av alvorlighetsgraden av denne vanen.
Hvordan stoppe denne vanen?
Å stoppe bittende kinn inni er en utfordring fordi du kanskje ikke vet når du skal gjøre dette.
Men fordi en av årsakene til denne vanen er fremveksten av følelser av angst, stress eller kjedsomhet, er å redusere disse tre tingene en av de mest effektive måtene å redusere denne vanen. De andre måtene å stoppe det inkluderer:
- Tygge sakte. Noen mennesker har ikke nok konsentrasjon når de spiser slik at dette kan føre til bettskader i munnen.
- Rådgivning og psykoterapi. Denne metoden er ganske nyttig, for å endre vaner relatert til psykologiske problemer som må styres og korrigeres. Psykoterapi kan være nødvendig for å fremme bevissthet om at denne vanen er usunn og farlig.
- Hvis du opplever alvorlig angst og stress, vanligvis av en lege, får noen medisiner som anticemas og antidepressiva.
Hvordan behandle sår fra biter
Ikke glem å alltid rense sårene som oppstår fra denne bitt. Hvis det er blødning i munnen, kjøl kompresst til blødningsområdet med is innpakket i en myk klut. Rengjør også såret for å unngå infeksjon.
Bruk av antiseptisk munnvann er en måte å forhindre infeksjon på. Hvis du føler at det er vanskeligheter når du spiser eller snakker fordi det er ting som forstyrrer innsiden av munnen din, bør du umiddelbart kontakte tannlegen din.
