6 badevaner som ikke er gode for helse, men du kan gjøre det ofte

innhold:

Medisinsk video: They stole $1.7 million

Alle aktiviteter knyttet til vann for noen mennesker er morsomme, inkludert bading. Sabah og sjampo er de vanligste vaner som folk flest gjør når de bader. Men vet du om noen av badvanene du har gjort hver dag, faktisk er feil og dårlige for deg? Se mer i denne artikkelen.

Badevaner som viste seg feil

Bading har som mål å rense kroppen av all smuss. Nå, sammen med utviklingen, er det nå ikke bare bare en rutine å rense kroppen. Fordi bading kan være et middel til å slappe av fra all tretthet etter en dag med aktiviteter.

Likevel, er du sikker på om dusjteknikken du har gjort er riktig? Husk, hvordan å bade også påvirker helsen og renheten i huden, vet du! Følgende badevaner som viste seg å være feil.

1. For lenge på badet

Visste du at å bruke for lenge på et bad faktisk gjør huden tørr? Spesielt hvis du dusjer med varmt vann. En dermatolog, Sandy Johnson, sa at American Academy of Dermatology anbefaler å begrense badetid til maksimalt 10 minutter. Dette er gjort for å forhindre uttørking av huden fordi varmt vann kan fjerne hudens naturlige oljer.

Bading med varmt vann for lenge vil føre til at åpne blodkar forårsaker røde flekker eller utslett på huden. Disse røde flekkene ser ut som røde flekker som vises etter at du har svettet etter trening. I tillegg tar det for lang tid å gjøre huden din mer følsom og kan forverre tilstanden til huden din, for eksempel utslett og eksem.

2. Overlever for hardt

Mange mennesker etter dusjen unngår uendelig gni håndkleet på huden for hardt. Faktisk, ifølge Sandy Johnson, å tørke kroppen etter et bad er bedre hvis det gjøres ved å trykke på håndkleet på huden, i stedet for å gni håndkleet inn i kroppen.

Dette skyldes at gni et håndkle for hardt på huden, slik at huden blir tørr og skadet. Nå ikke glem etter at kroppen er tørr, bruk umiddelbart lotion som er rik på fuktighetskrem for å holde huden fuktig slik at den ikke tørker ut.

3. Fest håret med et håndkle

Disse badevanene blir generelt praktisert av nesten alle kvinner. Fra nå av må du ikke gjøre denne vanen igjen! Dette er fordi innpakning av håret med et håndkle vil stresse håret ditt og gjøre det verre. Ikke bare det, å gni håndkleet inn i håret eller klemme det vil også gjøre håret sprukket og skadet. I stedet la håret tørke naturlig.

4. Sjampo hver dag med varmt vann

Vil du ha lang, fast hår? Han sa, shampooing hver dag er den riktige løsningen. Faktisk, til nå har det ikke blitt bevist at hyppig shampooing kan gjøre langt hår raskt. Det er nettopp i noen studier at det ofte blir nevnt at hyppig shampooing vil gjøre skalpens skjøre, slik at håret ikke vokser perfekt.Spesielt hvis du sjampo bruker varmt vann for ofte, vil dette faktisk gjøre håret kjedelig.

Årsaken er å vaske med varme temperaturer for å få håret til å kutte og gjøre hårfargemolekylene forsvunnet. Vi anbefaler at du bruker kaldt vann til sjampo fordi det kan holde hårfarge slik at det fortsatt ser friskt ut og ikke kjedelig.

Hvis håret ditt er for fet, så du må sjampo hver dag, kan du bruke den tørr sjampo foruten bruk av vanlig sjampo, som et alternativ.

5. Glemte rengjøring og tørking dusj puff

De ulike aktivitetene du gjør mens du tar en dusj uten å innse det, fordi kroppen din blir dekket av dårlige bakterier. Enten fra å komme i kontakt med skitne gjenstander eller forurensning som får huden til å bli kjedelig og kløende.

Vel, en av tingene som folk sjelden gjør, er rengjøring dusj puff. Faktisk kan du ofte glemme å rense og være forferdeligdusj puff etter bruk. Selv om dusj puff er det mest foretrukne stedet for bakterier å avle hvis de er våte igjen.

Derfor må du sørge for at du er ren dusj puff etter bading. Da må du ikke glemme å tørke det umiddelbart slik at det ikke oppfordrer bakterier til å formere seg innvendig dusj puff Deg.

6. Skyll ikke kroppen riktig

En ting som må vurderes, ikke glem å sørge for at all såpe og sjampo er skyllet rent. Fordi produktene som er igjen i kroppen din, kan forårsake hudirritasjon og tilstoppede porer, forårsaker akne.

Nå, for å hindre kviser på ryggen, kan du skyll håret ditt på oppsiden, som setter hodet ned og håret legges frem, slik at sjampo og balsam blir straks bortkastet på gulvet, ikke på ryggen.

6 badevaner som ikke er gode for helse, men du kan gjøre det ofte
Rated 5/5 based on 2572 reviews
💖 show ads