innhold:
- Medisinsk video: Welcome to Toy School's Pop Up Donut Shop!
- Hvorfor klemmer vi kviser når vi vet at vi ikke bør gjøre det?
- Klemme kviser er bra eller ikke?
- Hvordan stoppe å kutte zits?
- Endre måten du tenker på
- Videresend din oppmerksomhet
Medisinsk video: Welcome to Toy School's Pop Up Donut Shop!
Det finnes utallige helseartikler som alltid advare deg om ikke å klemme dine kviser. Men hvorfor fortsetter vi å gjøre det ubevisst, og hvordan stopper vi det? Les denne artikkelen, og du vil finne det du trenger.
Hvorfor klemmer vi kviser når vi vet at vi ikke bør gjøre det?
Når noe ikke skal være på huden, kan du bli tvunget til å eliminere det. Tenk deg at du ser på huden din og huden din ser silkeslen ut. Så ser du noen kukul eller blackheads. De skader utseendet på huden. Selvfølgelig vil du bli kvitt disse tingene.
Eller noen ganger føler du deg presset om ting som skjer rundt deg, du kan legge merke til andre ting. Og så ser du ansiktet ditt. I denne situasjonen kan klemmeputer hjelpe deg til å føle deg bedre, dette blir en stressavlastning.
Noen andre tror at når de klemmer pimples, kan de fjerne pus og redusere rødhet, slik at akne kan helbrede bedre og raskere. Selv om de alltid får beskjed om at hakkesettene vil skade huden.
Klemme kviser er bra eller ikke?
Når du deflater kviser, åpner du hovedporten for smuss, luft og bakterier for å komme inn i huden. Når disse fremmede partikler forårsaker infeksjon, dannes røde blodlegemer og fibrin i blodpropper. Huden vil helbrede seg selv etter at du har rørt den. Men dette kan gjøre akne pause.
Akne kan løses, men dette er bare gjort av profesjonelle coolies leger. De har kompetanse, erfaring og riktig utstyr for å kvitte seg uten å gjøre dem verre.
Hvordan stoppe å kutte zits?
Endre måten du tenker på
Først av alt må du endre din oppførsel. Vet alltid hva du gjør, hva du må gjøre og hva du vil gjøre. Du må fortelle deg selv at du ikke skal jukse på zits. Dette vil forårsake akne arr. Og akne arr er mer alvorlig enn akne selv.
Du kan ha en frykt for at du er stygg, huden din ser motbydelig ut, og du vil bli shunned. Dette er en stor feil. Det er fortsatt folk som elsker deg, og det er fortsatt folk som vil være venner med deg selv når du ikke er pen nok. Fordi alt dette ikke handler om utseende. Du kan ha noe annet som gjør dem interessert.
Med andre ord må du være i stand til å akseptere ufullkommenhetene fordi ingen mennesker er perfekte.
Videresend din oppmerksomhet
Du kan bekymre deg selv. Dine hender må gjøre mange ting som å skrive, lage mat eller skrive. Hendene dine har kanskje ikke tid til å berøre huden. Når du føler at du vil bli kvitt zits, må du huske at hendene dine ikke burde gjøre det. En annen ting som kan gjøres er å ta hånden din, eller sett den på kroppens side. ikke la hendene ha sjansen til å gjøre noe på huden din.
Å plukke opp zits er normalt. De fleste gjør det når de ikke har noe annet å gjøre, når de er stresset, eller når de bare ikke vil se pimples på huden. Klemseter er imidlertid ikke bra for huden, så du må endre oppførselen din ved å endre tenkemåten din eller forstyrre hendene dine.
